為因應離婚率不斷上升，本會持續規劃親職教育講座，內容涵蓋情緒溝通、合作照顧、子女忠誠議題與當事人經驗分享，陪伴分居或離異的父母，將關注的焦點，從訴訟輸贏轉至子女的最佳利益。也緩解孩子在父母離異過程中的適應困難、忠誠兩難及童年逆境的影響，守護未成年子女的心理需求。

在陪伴父母參與的過程中，讓身為社工的我體會到，家事案件不僅是法律條文，更涉及情感與人際關係。而孩子的為難和糾結，成為不會過期的夾心餅乾。也因此，父母需要多加思考的是：「即使我們離婚了、關係不如以往，我還可以做哪些對孩子有利的事？」

當面臨離婚議題時，父母的情緒穩定尤為重要，特別是告知孩子關於父母即將分居或離婚的那一刻。這並非單向的說明，而是需要看見孩子的反應，也讓孩子有機會說出自己的感受。

有位參加的家長分享：「我學會要管理自己的情緒，再好好和孩子對話。讓孩子在安全的氛圍中表達自己的感受、傾聽他們的想法。這樣，不僅能讓他們感覺被重視，還能幫助我理解他們的情緒和需求。」

在有孩子的情況下，離婚不代表親子關係的結束。當父母的關係不再親密，如何持續經營親職，成為另一種需要學習的課題。許多衝突背後，公平議題往往成為糾結的癥結點，所以是否能站在孩子的角度重新思考，是很重要的事情。然而，「合作父母」說起來簡單，實際執行上卻可能有很多困難與阻礙。

講座中，有家長坦言：「以前我們總是在孩子面前吵架，不該說的話都說出來了。孩子明明才3 歲，卻表現的非常獨立，也變得很會看我們的臉色說話。」這些片段，讓人看見孩子如何在關係中默默承受。父母需要切記，孩子並不是情緒宣洩和傾訴的對象。

親職教育中，我們也不斷提醒：友善父母原則，不是拿來檢討對方，而是檢視自己，是否為了孩子而友善地對待彼此。以神聖化自己取代妖魔化對方，維繫好親子關係，有助於孩子的心理發展，也能讓孩子感受到愛不會因家庭結構改變而減少。

在法院訴訟的戰場上，衝突容易被放大，使雙方的關係變得更加緊張。然而，在課程的陪伴與對話中，我們也看見不同的可能：父母有能力選擇不同的方式面對離婚，並盡力減少對孩子的傷害。訴訟只是一時的，孩子的成長卻是一條長遠的路，穩定的陪伴與尊重彼此的教養方式，更能真正守護孩子的成長。

當父母願意放下對立，開始練習尊重與合作，孩子便能在改變中感受到穩定與安全。先照顧好自己的情緒與狀態，才能真正照顧孩子的需要；孩子成長的教材，不僅來自父母口中的教導，更來自他們每天所看見的生活樣貌。

離婚會改變家庭的形式，卻不必削弱愛與支持的力量，當父母把焦點從輸贏回到孩子身上，孩子就不再是戰場上的觀戰者，而是被兩份愛共同守護的珍貴存在。

文／臺北地院家暴暨家事服務中心社工 張安瑜